Senin 25/9/23, masih dalam suasana HUT BSIP yang ke-1 kembali rumah hidroponik BSIP Kalimantan terus berproduksi dan kali ini sayuran Hidroponik yang dipanen adalah sawi keriting.

 

Soba Tani....

Perlu diketahui manfaat sayuran sawi bila dikonsumsi diantaranya kandungan antioksidan polifenol yang bermanfaat terutama untuk kecantikan agar tetap awet muda dan bisa mencegah timbulnya penyakit kronis karena kaya penangkal radikal bebas seperti antioksidan dalam kandungan vitanin C nya sehingga sayuran ini sangat cocok untuk dikonsumsi. Selain itu sayuran sawi ini juga kaya akan kandungan serat, protein, vitamin (A, B1, B2, B3, B6, B9, C, E dan K), mineral (Kalsium, Kakium, Magnesium, fosfor, zat besi, zinc, natrium) bahkan karbohidrat.

 

Mari manfaatkan pekarangan dengan budidaya sayuran......

Mari terus mengkonsumsi sayuran...